让孩子胃口大增的蔬菜 薯泥芝士焗菜花
材料：西兰花50克 、花菜50克 、土豆1个、胡萝卜1根、芝士片2片、盐1小匙、玉米油少许制作过程：1  、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟  。2、土豆去皮，切成薄片 ，放微波炉内高火叮熟 。3 、 ...更多>>

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